PRZEDSIĘBIORCA, TRENER MENTALNY
BARTŁOMIEJ KOMKOWSKI
Jestem przedsiębiorcą z ponad 19-letnim doświadczeniem oraz trenerem mentalnym, wspierającym mężczyzn, liderów i właścicieli firm w osiąganiu realnych efektów świadomie, skutecznie i bez chaosu.
W mojej pracy skupiam się na tym, co naprawdę blokuje rozwój: sposobie myślenia, przekonaniach i braku działania.
Przełom w mojej drodze nastąpił w momencie, gdy zacząłem świadomie pracować nad nastawieniem, decyzjami i nawykami. To wtedy zrozumiałem, że fundamentem skuteczności — w życiu i biznesie — jest mentalność.
Swoje doświadczenie budowałem, łącząc biznes, sport i pracę z ludźmi.
Ukończyłem szkolenie z coachingu biznesowego oraz certyfikację w Akademii Trenerów Mentalnych Jakuba B. Bączka, zdobywając narzędzia do pracy nad:
Jestem również trenerem personalnym oraz trenerem EMS, dzięki czemu od lat pracuję z ludźmi nie tylko nad mentalnością, ale także nad ciałem, nawykami i stylem życia.
Od ponad 15 lat trenuję sport, który nauczył mnie konsekwencji, odpowiedzialności i działania mimo braku motywacji dokładnie tych kompetencji, które przekładają się na wyniki w biznesie.
Dziś pomagam osobom, które chcą działać konkretnie i skutecznie bez wymówek i bez przeciągania w czasie.
Bo kiedy zmienia się sposób myślenia – zmieniają się decyzje.
A za decyzjami idą realne efekty.
PSYCHODIETETYK, TRENER MENTALNY
NATALIA KOMKOWSKA
Nazywam się Natalia i jestem psychodietetykiem, trenerem personalnym, trenerem EMS oraz certyfikowanym trenerem mentalnym. Pomagam kobietom odzyskać pewność siebie, zadbać o zdrową relację ze sobą i wprowadzać trwałe zmiany bez presji, bez skrajności i bez ciągłego zaczynania od nowa.
Zaczynałam jako dietetyk, jednak szybko zrozumiałam, że same jadłospisy to za mało. Dlatego poszerzyłam swoją wiedzę o psychodietetykę, aby pracować z przyczyną problemu, a nie tylko jego efektem.
Kolejnym krokiem był trening, praca z ciałem jako fundament zdrowia i samopoczucia. Jako trener personalny i trener EMS zaczęłam wspierać kobiety nie tylko w zmianie nawyków żywieniowych, ale również w budowaniu siły, sprawczości i konsekwencji.
Dziś wiem, że prawdziwa zmiana zaczyna się w głowie. Dlatego swoją wiedzę ugruntowałam, zdobywając certyfikat trenera mentalnego w Akademii Trenerów Mentalnych Jakuba B. Bączka. To właśnie połączenie pracy z ciałem i umysłem daje realne, trwałe efekty.
Moja metoda to holistyczne podejście do kobiety – jej emocji, myśli, ciała i codziennych decyzji.
Pracując ze mną uczysz się:
Wspieram kobiety, które chcą czegoś więcej niż chwilowych efektów. Kobiety, które są gotowe na trwałą zmianę i życie w zgodzie ze sobą.